Kinder Yoga

Yoga betekent letterlijk verbinden.
De verbinding tussen lichaam en geest, denken en voelen, de buitenwereld en jezelf. Hoe vind je daar je balans in?

De ontdekkingsreis die je met jezelf aangaat tijdens een yogales kan vooral voor een kinderen heel waardevol zijn.
Bijvoorbeeld om te ontdekken dat hooggevoeligheid je kwetsbaar kan maken en tegelijkertijd je grootste kracht is .
Als hooggevoelig kind wordt je vaak liever uitgenodigd dan uitgedaagd, en dat is precies wat yoga voor je kan doen. Je uitnodigen om op ontdekkingsreis te gaan.

Hooggevoeligheid & kinderyoga
Ongeveer een op de vijf kinderen is hoogsensitief. Ze ervaren meer en intenser dan anderen, en hebben meer tijd nodig om prikkels te verwerken.
Kinderyoga is een prachtige manier om meer te ontdekken over; wat voel ik, wat wil ik, wat kan ik, en waar liggen mijn grenzen. Plezier staat voorop, niet de techniek of prestatie.

Wil je een keer meedoen, probeer het dan eens uit in een gratis proefles. Je kunt je ook direct inschrijven.

Voor info over lestijden mail ons of bezoek de website van Studio Veerkracht

Docent: Nicole Joosten